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1、杠牌。玩牌时，自己手中有三张一张的牌，然后又自摸起一张同样的牌。这四张同样的牌扑倒放在桌尾，一张暗扑三张明扑。2、然后从所有待摸的牌最尾巴上摸最后上面一只牌放在自己的牌中，称之为“补章”，再打出一张不要的牌。如果没有及时补章，则暗杠无效，最后不作为计牌依据。暗杠有效时，其他三玩家要给暗杠者二等牌资。
3、明杠。当自己手中有三张同样的牌，而此时桌面上其他玩家放出一张同样的牌时，就可以杠牌，四张牌都明面朝上，
4、然后从所有待摸的牌最尾巴上摸最后上面一只牌放入自己的牌中，称之为“补章”，再打出一张不要的牌。如果没有及时补章，则明杠无效，
5、最后不作为计牌依据。明杠有效时，放牌出来的放杠玩家要给明杠者三等牌资。
6、碰杠。当自己摸牌时摸到自己已经碰在桌面的明牌时，就可以杠牌，四张牌都明面朝上，然后从所有待摸的牌最尾巴上摸最后上面一只牌放入自己的牌中，
7、称之为“补章”，再打出一张不要的牌。如果没有及时补章，则碰杠无效，最后不作为计牌依据。
8、碰杠有效时，其他三方玩家要各给碰杠者一等牌资。碰杠要注意摸到手里的杠是否可以杠牌，如其他玩家能胡这张杠子，
9、则在补章后会抢杠胡牌，由杠牌者全包三方牌资。碰牌玩家手中有两张同样的子，然后其他玩家放出和这个一样的子时，即可碰牌。
红中麻将的核心在于灵活运用红中作为万能牌，通过优化牌型组合和听牌策略提升胜率。该玩法基本规则包括使用112张常规牌加4张红中、禁止吃牌、需组成一对将牌加三个顺子/刻子，并可通过碰杠加速成型。
1百科2基本规则与核心机制有外挂
玩法特色！牌型配置：使用筒、条、万各36张（1-9各4张）共108张，加4张红中组成112张牌组，部分则使用116张（增加风牌）。
12胡牌要求：必须包含1对将牌。剩余牌需组成3组顺子（如456条）或刻子（如3个8万）。红中可替代任意缺张（但不能单独作为将牌）。
因此，我们需要精心策划每一次的拖牌和画圈，以确保不犯错、不落后，甚至能够抢先对手胡牌。掌握这一技巧，将使我们在这场智力与速度的博弈中占据优势。
在红中麻将的对战中，手牌的合理拆分是至关重要玩法规则。
后来自己去查资料才知道，因为怀孕的时候子宫膨大导致腹部的肌肉变得松弛，而这些腹部的肌肉松弛之后，就没有办法牢牢地框住内脏。再加上怀孕的时候，这些内脏受到挤压，所以生完孩子之后这些内脏就开始移位了。,对新生儿来说，捆绑着睡眠最大的好处是能模拟宝宝在妈妈肚子里的时候，可以防止宝宝睡梦中出现惊跳反应，让孩子睡得安稳踏实。
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